Krankheitsbedingt beginnt der Hatha Yoga Do- Vormittagskurs über 12 Einheiten erst im neuen Jahr am 19. Januar 2023. Die Yogalehrerin Annett Schäfers vermittelt allen Teilnehmenden- egal ob jung oder alt, Frau oder Mann, beweglich oder eher nicht- in ihrem Kurs verschiedene Übungen, Bewegungsabläufe, Atemtechniken und Entspannungsmethoden des sanft- dynamischen Hatha Yoga. Aufgrund der begrenzten Gruppengröße ist eine telefonische Anmeldung im Vorfeld erforderlich unter 0173-2722416 (nur SMS) oder per Mail an a.schaefers-yogabasis@gmx.de.
Weitere Infos erhalten Sie unter der Rubrik Sportgruppen, Kurse.