Fitness für Damen ab 40 Jahren

Was sind die Inhalte dieser Gruppe: Schwerpunkte in dieser Gruppe sind das Training von Muskelaufbau, Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer. Aber auch eine Entspannung darf in der ein oder anderen Stunde…

Kommentare deaktiviert für Fitness für Damen ab 40 Jahren

Fitness für Damen ab 35 Jahren

Was sind die Inhalte dieser Gruppe: Schwerpunkte in dieser Gruppe sind das Training von Muskelaufbau, Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer. Aber auch eine Entspannung darf in der ein oder anderen Stunde…

Kommentare deaktiviert für Fitness für Damen ab 35 Jahren

Purzelturnen 1 bis 2 Jahre

Bewegung ist gesund, Bewegung macht selbstbewusst! Vielseitige Bewegungsparcours erturnen, Sing- Tanz- und Hüpfspiele mitmachen und die Möglichkeit verschiedene Materialien auszuprobieren sind Schwerpunkte der Purzelturnstunde.

Kommentare deaktiviert für Purzelturnen 1 bis 2 Jahre