Am Montag, 15. August 2022 startet beim TuS Westfalia Neuenkirchen ein neues Fitnessangebot für junge Frauen ab 18 Jahre. Fit-Mix steht für ein abwechslungsreiches Ganzkörper- Fitnesstraining. Mit Musik und jeder…

Fit-Mix steht für ein abwechslungsreiches Ganzkörper- Fitnesstraining. Mit Musik und jeder Menge Spaß werden Kraft und Ausdauer trainiert und Bauch, Beine, Po und Rücken in Form gebracht. Gelegentliches Circle- Training* …