Zumba Gold

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AlterErwachsene
TrainingszeitDienstags 18:00 bis 19:00 Uhr
TrainingsortGymnastikhalle am Diekamp in Neuenkirchen
ÜbungsleiterinElena Butov
Telefon 05241/46966
Zumba- Lizenz Gold

Zumba Gold ist perfekt für Erwachsene, die nach passenden Zumba-Stunden suchen, die die beliebten Originalbewegungen mit geringerer Intensität anbieten.

Die Stunden enthalten einfache Zumba- Choreografien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren.

Sei bereit so richtig zu schwitzen und mit neuer Kraft aus der Zumba- Gold- Stunde zu kommen.

Zumba- Gold- Stunden erhalten alle Fitnesselemente: Herz- Kreislaufübungen, Muskeltraining, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht.